หลายคนถามเรื่องเนื้อสัตว์ทานได้ไหม ควรทานไหมเมื่อเป็นมะเร็ง หมอเลยเอาข้อมูลจาก cancer research UK มาให้ดู สรุปนะคะ อาหารเหล่านี้ทานมากเกินไปเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง
- เนื้อสัตว์แปรรูป เพิ่มความเสี่ยงแน่นอน เช่น เบคอน ไส้กรอก ซาลามี่
- เนื้อแดง อาจจะเพิ่มความเสี่ยง เช่น เนื้อหมู เนื้อวัว เนื้อแกะ แนะนำว่าทานได้แต่ไม่เกิน 500 กรัมต่อสัปดาห์ค่ะ
ทั้งนี้ควรทานแต่พอดี หากไม่กินอะไรเลยจนขาดโปรตีนทำให้ร่างกาย ไม่แข็งแรงได้ค่ะ เอาเป็นว่าหลีกเลี่ยงให้พอเหมาะค่ะ
ฝากแชร์ไปให้เป็นความรู้กันนะคะ
#drpotjana #oncologist #มะเร็งหายได้ถ้ารู้ทัน
Add a Comment